Wydarzenia


21.10.2022 r., godz. 17.30

Joga w muzeum



Zajęcia jogi adresowane do początkujących. Do dyspozycji ćwiczących oddajemy prawie 200-metrową salę Działu Edukacji. Będziesz ćwiczyć w muzealnym wnętrzu, a na macie obok zapewne będzie wyginał się jakiś muzealnik. A wszystko to pod czułym okiem doświadczonej instruktorki.

Zajęcia poprowadzi Adrianna Rakowska. Joga, którą praktykuje i którą zaproponuje w CMWŁ wywodzi się bezpośrednio od vinyasy kramy jogi. W tym rodzaju jogi chodzi głównie o zintegrowanie w człowieku ruchu, oddechu i uważności. A skoro podążymy ścieżką uważności, to i każde spotkanie będzie dostosowywane do potrzeb uczestników.

Na zajęcia przychodzisz z własną matą. My natomiast zapewniamy koce, które mogą się przydać przy wyciszających ćwiczeniach w chłodniejsze dni. Sala jest oczywiście ogrzewana do komfortowej temperatury.

Informacje organizacyjne:

Kiedy: piątek, godz. 17:30 – 18:30
Liczba osób w grupie: do 20
Prowadzenie: Adrianna Rakowska
Ważne: uczestnicy muszą przyjść z matami.
Bilet: 19 zł


W bezpośrednim sąsiedztwie sali są toalety, nie ma jednak dostępu do prysznica.

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Warsztaty rodzinne "Humor w kratkę"

Zapraszamy na warsztaty rodzinne skierowane do uczestników w wieku 6 - 10 lat

sPLOTY – warsztaty tradycyjnych technik

Popołudniowe spotkania twórcze dla młodzieży, osób dorosłych oraz seniorów

Joga w muzeum

Zajęcia jogi adresowane do początkujących.

3, 4, 5 W MUZEUM SIĘ WKRĘĆ!: Uwaga, zdjęcie!

Warsztaty dla dzieci 3+ z opiekunem.